เข้าสู่ระบบ จำนวนคนออนไลน์ 9407 คน
TakDad
ถิ่นกำเนิด,บ้านเกิด
 
หัวข้อล่าสุด
 
 
  • หมอสมหมาย ทองประเสริฐ (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • หลังปฏิบัตตนโดยยึด 3 อ. (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • หนึ่งปีให้ หลัง จากการปฏิบัติตนเพื่อรักษาโรคมะเร็ง (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • [บทบาทของน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันโรคมะเร็ง (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • บทบาทของน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันโรคมะเร็ง (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • บทบาทของน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันโรคมะเร็ง (1)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • คุณสมบัติที่ดีเด่นของน้ำมันมะพร้าว (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • น้ำมันมะพร้าวป้องกันโรคมะเร็งได้อย่างไร? (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • เป็นเรื่องที่น่าสังเกต สำหรับ "โรคสมัยใหม่" (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • เป็นที่น่าสังเกต สำหรับ "โรคสมัยใหม่" (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • ลดอาหารทานผลไม้ (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • มะเร็งน่ะไม่ร้ายอย่างที่คิด (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • สารสกัดจากเม็ดองุ่น (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • มะเร็งน่ะไม่ได้ร้ายอย่างที่คิด (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • เป็นมะเร็งน่ะ.........หายได้ (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • ต่อสู้มะเร็งต่อมน้ำเหลืองด้วยตัวเอง (2)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • มะเร็ง ไม่ร้ายอย่างที่คิด 000000 หายได้ (1)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • สมุนไพรต้านมะเร็ง (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • ผลไม้ 7 อย่างที่ผู้หญิงไม่ควรพลาด (1)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • สักทอง ไม้เศรษฐกิจ ถ้าสนใจ เข้าไปดู (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • Merry Christmas (0)
    [มากกว่า 6 เดือน]
  • ดูเนื้อหาทั้งหมด

     
         
     
    ปฎิทิน
     
     

    <กันยายน 2558>
     
    3631123456
    3778910111213
    3814151617181920
    3921222324252627
    402829301234
    41567891011
     
         
     
    สถิติบลอกนี้
     
     
    • คนเข้าบลอกนี้ทั้งหมด 81217
    • เฉพาะวันนี้ 11
    • ความคิดเห็น 37
    • จำนวนเรื่อง 37
    ให้คะแนนบลอกนี้
    แจ้งเนื้อหาบลอกไม่เหมาะสม
     
         
    ไม่อยากมีริ้วรอยบนใบหน้าไหม
    2 กุมภาพันธ์ 2551 - 8:43:00

    เห็นริ้วรอยที่บนใบหน้าบ้างหรือเปล่า



    รอยตีนกาขึ้นหรือยัง  รอยย่นใต้ตาริ้วรอยที่แก้ม  ที่มุมปาก  แล้วที่หน้าผากล่ะ
    มีรอยเหี่ยวย่นหรือยัง  อายุถึงเลข 40 ปี  ความยืดหยุ่นของผิวหนังหายไป ความ
    ยืดหยุ่นไม่ค่อยดี  ริ้วรอยอันไม่พึงปราถนาของผู้หญิงจึงเกิดขึ้น  คงไม่มีใคร
    อยากแก่  คาดว่าคนเรามีอายุถึง 120 ปี


                 วิธีชลอความแก่นั้นยากกว่าการป้องกัน  หากเราสนใจทะนุถนอมผิว
    กาย ผิวหน้าตั้งแต่ยังสาว แน่นอน เราจะแก่ช้ากว่าคนที่ปล่อยเนื้อปล่อยตัว  
    ถึงจะมีริ้วรอยแล้วใช่ว่าจะแก้ไม่ได้



                   ขออย่างเดียวอย่าแก้เหี่ยวด้วยการกินให้อ้วน  เพื่อสร้างความเต่ง
    ตึงของใบหน้าขึ้นมาหรอกตัวเอง  เพราะความอ้วนมันอ้วนทั้งตัว

    วิธีการชะลอริ้วรอยบนใบหน้าทำได้ สอง ทาง คืออาหารกับการ
    บริหารใบหน้า





    อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเรื่องความสมบูรณ์ของผิวพรรณ เราใช้ผัก
    สดกับผลไม้สดกับดื่มน้ำมากๆ




    สำหรับผักสดผลไม้สดใช่ว่าจะกินวันละใบก็พอ แต่ต้องกินวัน 5
    ส่วนอาหาร 1 ส่วนอาหารเท่ากับผักสด 1 จาน ~ 100-150 กรัม เท่ากับแอปเปิ้ล
    1 ลูก และเท่ากับน้ำผลไม้(สดจริงๆไม่ใช่ผลไม้กระป๋อง) 200 cc.

    สำ หรับอาหารที่แนะนำให้กิน คือเบต้าแคโรทีนซึ่งมีมากในผัก
    ใบเขียวๆ ผลไม้สีแดง สีเหลืองอย่างมะละกอ มะม่วง มะเขือเทศ แครอท ตำลึง 
    คะน้า






    การบริหารใบหน้า เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตใต้ผิวหนังบนใบหน้า
    ทำได้ทุกวัน เพียงวันละครั้งก่อนอาบน้ำก็จะช่วยได้มาก นอกจากกระตุ้นเลือด
    ลมให้กับใบหน้าแล้ว ยังช่วยคลายเครียดดได้ชงัดนัก


    เริ่มจากไปยืนหน้ากระจก



    เอาหัวแม่มือนวดตรงขมับเบาๆ ช้าๆ เท่ากับนับ 1-20 เป็นการคลาย
    เครียดให้กับใบหน้าสวย





    ต่อไปเอานิ้วชี้กับนิ้วกลางมาจรดกันกลางหน้าผากเหนือหัวคิ้วนวดวนๆ
    ออกจากตรงกลางไปหาขมับ ทำหลายๆ ริ้วตามหน้าผากต่อๆไปจนกระทั่งถึงไรผม

    ขั้นที่สามเอานิ้วชี้กับนิ้วกลางมาจรดกันที่ดั้งจมูก ใต้ตา นวดวนๆออก
    จากตรงกลางขึ้นไปหาขมับเหมือนกัน นวดเป็นริ้วๆ ถัดๆ กันลงไปจนถึงคาง

    เสร็จแล้วนวดคอด้วยสองนิ้วทั้งสองซีกทั้งคอด้านหน้า และด้านหลัง

    ต่อมาเป็นการนวดหนังศีรษะ ให้ใช้นิ้วมือทั้งห้านิ้วขยี้หนังศีรษะ เช่น
    เดียวกับการสระแห้งไปจนทั่วทั้งศีรษะ ขยี้ไปสักครู่ ก็ขยำดึงเส้นผมขึ้นเบาๆ สลับ
    กับการขยี้






    สุดท้ายเป็นท่าบริหารทั่วทั้งหน้าของโยคะ ให้ทำท่าหน้าหลอก โดย
    การเบิกตาให้กว้างที่สุด  พร้อมกับอ้าปากให้กว้างที่สุดแลบลิ้นออกมาให้สุด 
    ทำไปพร้อมๆกัน ทำสัก สามครั้งติดกัน ท่านี้โยคะเรียกว่าท่าหน้าสิงห์

    จบแล้วนวดขมับอีกครั้งเพื่อคลายเรียด


    อย่าเอาแต่นวดหน้าอย่างเดียว อย่าลืมกินผักสด ผลไม้สด น้ำคั้น
    ผลไม้เป็นประจำและดื่มน้ำมากๆด้วย





    จากหนังสือ "ไม่กินยา ก็หานป่วย"








































































































    อ่านทั้งหมด: 5810, ความเห็นทั้งหมด: 3
      เครียดเล้ยนะเนี่ย ต้องดูแลอาหารการกินอย่างดี สงสัย ริ้วรอยคงติดตัวไปอีกนานคะ
    โดย - แม่อู๊ด - วันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา 8:37

    สวัสดีค่ะ คุณลุง
    ผิงแวะมาขอบคุณสำหรับเนื้อหาดี ๆ ค่ะ..
    @^___^@
    โดย - Lin Ping - วันที่ 15 มีนาคม 2553 เวลา 22:23

    ขอบใจหลานผิงที่ออกความเห็น
    และรวมถึงแม่อู๊ดด้วยผักผลไม้น่ะเมื่อได้กินแล้วดีแน่ๆๆๆ
    อย่างลุงทุกวันนี้กินแต่ผักและผลไม้เป็นหลักไม่แตะเนื้อสัตว์
    ท้อง ไส้ ไม่มีอาการแปรปวนเลยขับถ่ายสบายมาก ร่างกาย
    ดีจริงๆ





    ื์
    โดย - Ta_Tr - วันที่ 16 มีนาคม 2553 เวลา 15:49

    แสดงความเห็น
    ข้อความ
       
      
     
     
       
    แนบรูป *เฉพาะสมาชิกเท่านั้น
    จาก  
    พิมพ์คำว่า คนไทย ในช่องนี้ ->

    เรื่องราวอื่นๆจากบลอกเพื่อนบ้าน

    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่3ก.ย.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม-ชัด-ลึก)
    มายากลพลาด แกล้งคน(ขอให้เครดิต Thammanoon Boonkrong)
    มายากลพลาด แกล้งคน(ขอให้เครดิต Thammanoon Boonkrong)
    คลิปเหลือเชื่อชาวหนองคาย ฮือฮาวัตถุแปลกประหลาด ติดไฟได้เอง (ขอให้เครดิตคลิปClip Social)
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่2ก.ย.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม -ชัด-ลึก)
    Ipad กับ มายากล เค้าทำได้ยังไง!!(ขอให้เครดิตwww.youtube.com/watch?v=10jfyYyllLY)
    การปฏิบัติตัวของเจ้าหนี้ นักทวงหนี้ ตามกฎหมายใหม่
    อยากมีงานทำ งานพิเศษทำที่บ้าน คีย์งานลงเน็ต ที่นี่ค่ะ
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่1ก.ย.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม-ชัด-ลึก)
    สุดยอดมายากลของ ehrlich brothers magic(ขอให้เครดิตคลิปจาก YOSHIKI YOSHIMATSU)
    สุดยอดมายากลของ ehrlich brothers magic(ขอให้เครดิตคลิปจาก YOSHIKI YOSHIMATSU)
    พลังเหนือธรรมชาติ สามารถย้ายสิ่งของ + ทำนายแม่นยำ(ขอให้เครดิตคลิปจาก Entertainment)
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่31ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม-ชัด-ลึก)
    Lu Chen--หลิวเชียน มายากลตะลุยญี่ปุ่น02(ขอให้เครดิตคลิปจากfunny thailand)
    คลิปตะลึงพิธีกรรมแปลก ไม้คานลอยฟ้า(ขอให้เครดิตคลิปคนบ่าฮู้ฟ้าและโทรทัศน์ช่อง5)
    อินไซด์ยุติธรรม : 30 ส.ค. 58 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจากคม-ชัด-ลึก)
    เดวิด คอปเปอร์ฟิลด์(ขอให้เครดิตคลิปจาก ManaSworld na)
    "เฮียหลง"โชว์สุดยอดมือไว เปลี่ยนไพ่ในพริบตา(ขอให้เครดิตคลิปจาก WOODYTALK )
    พี่สอนน้อง: ตอนที่ 21 ปัจจัยในการทำให้อายุยืนยาว
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่29ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจากคม - ชัด - ลึก)
    เปิดรับงาน งานพิเศษผ่านอินเตอร์เน็ต รายได้ดี รับงานทำที่บ้านได้ ที่นี่ค่ะ
    มายากลย้อนเวลามาเป็นเด็ก (ขอให้เครดิตคลิปจากZeForRuZ )
    ของจริง หรือ มายากล หรือ อะไร!!!(ขอให้เครดิตคลิปจาก Entertainment)
    รับคนทำงานพิเศษ พิมพ์งานที่บ้าน
    เม็ดเชียในทิวากาลสัมที่ดิน
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่27ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพ จาก คม-ชัด-ลึก)
    คริส แองเจิล Criss Angle - ชุบชีวิตให้ตุ๊กตา(ขอให้เครดิตคลิปจาก Criss Angle FC)
    คลิปแปลกแต่จริง(ขอให้เครดิตคลิปจาก ทวีศักดิ์ เนียมนิล)
    อยากหางานพิเศษ กระจายสื่อผ่านเน็ต ทำงานที่บ้านได้ สนใจติดต่อที่นี่ค่ะ
    สารอาหารคลาคล่ำณเล็ดเชีย
    หางานพิเศษ ส่งงานทาง internet คลิกเข้าที่นี่ค่ะ
    ชีวิตใหม่ 5 แม่ลูก หลังได้รับการช่วยเหลือ | 26 สิงหาคม(ขอให้เครดิตข่าวจากยกทัพข่าวเช้า)
    คลิปแกล้งคน - โจ๊ะพรึมๆ(ขอให้เครดิตคลิปจาก VDO555.blogspot.com oh03wa2)
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่26ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม-ชัด-ลึก)
    สุดยอดโชว์มายากลใน Got Talent จีน(ขอให้เครดิตคลิปจาก SuperSunniness)
    จำคุก 18 ปี "วิโรจน์ นวลแข" ปล่อยกู้แบงก์โดยมิชอบ(ขอให้เครดิตข่าวจาก ASTVManager VDO)
    พัทยาอัพเดทนิวส์-ชาวบ้านช่วยเหลือแมวถูกเหล็กแทงขา(ขอให้เครดิตคลิปจากsamart thongserm)
    คลิปแกล้งคน เบื้องหลังนางมารร้าย(ขอให้เครดิตคลิปจาก oh03wa2)
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่25ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม - ชัด - ลึก)
    Top 10 Best magicians Got talent(ขอให้เครดิตคลิปจาก Kino Trailers)
    แฝดตัวติดกัน จากทั่วโลก(ขอให้เครดิตคลิปจาก Twins ESANPLAZA)
    วอนช่วยเหลือแมวกำพร้า 200 ชีวิต (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจากphichit livenews)
    คลิปแกล้งคน - มายาแกล้ง(ขอให้เครดิตคลิปจาก vdo555.blogspot.com oh03wa2)
    อินไซด์ตำรวจประจำวันที่24ส.ค.2558 (ขอให้เครดิตข่าว/ภาพจาก คม- ชัด- ลึก)
    อึ่ง มายากลระดับโลก ทำได้ไง(ขอให้เครดิต airgard forever)
    คนลอยได้ จริงๆ (ขอให้เครดิตคลิปจาก- Flying KHONTHAI Channel)
    บทที่ 10 ภาษีป้าย ภาษีโรงเรือนและที่ดิน ภาษีบำรุงท้องที่
    บทที่ 9 ภาษีสรรพสามิต และภาษีศุลกากร
    บทที่ 8 ภาษีการรับมรดก
    บทที่ 7 ภาษีเงินได้ หัก ณ ที่จ่าย (WITHOLDING TAX)

    เลือกดูบลอก Search:
    ใช้เวลาประมวลผลหน้านี้ 62.5017ms